吃香蕉能减肥吗4款香蕉减肥食1月甩肉20斤-【新闻】
发布时间:2021-04-05 19:32:13
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来源:车壳厂家
酸奶香蕉
所需材料:酸奶,香蕉
做法:
1、首先将香蕉用刀切成小丁片状;
2、取出三分之二的香蕉放入搅拌机里搅拌,同时加入酸奶一起搅拌均匀;
3、把剩下的香蕉放在香蕉酸奶上,一直到填满为止。
小编点评:香蕉酸奶减肥法能够达到润肠的作用,是一款排毒养颜的减肥佳品。
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