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月经周期计算安全期的具体方法-【新闻】

发布时间:2021-04-09 21:49:12 阅读: 来源:车壳厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

想要通过月经周期推算出安全期,你要先记录自己的月经周期天数,连续观察八个月,就可以找出其中的律。

若月经周期规律固定,则安全期计算方法是:

例如:月经周期为28天,排卵日为28-14=14,即月经后第14天所以危险期是月经来的第8天开始至第19天 。

若月经周期不规律,则计算方法是:

从中找出最长与最短的月经周期,再将最短的月经周期减18,这天就是最早需采取避孕措施的第一天;将最长的月经周期减11,这天就是最后一天危险期。

例如:在八个月的月经周期追踪后,你发现你和月经周期最短是22天,最长是30天,故将22-18=4,30-11=19,所以在你月经来潮开始算起的第4天到第19天都算危险期。

现在知道了安全期的计算方法,想要怀孕的JM就可以利用容易受孕的危险期进行你的“造人计划”,中奖几率较大。没有准备好生Baby的姐妹也就可以利用安全期避孕,但是要提醒姐妹们的是,安全期并不是绝对的安全期。因为女性的排卵受多种因素的影响,最好能结合基础体温测量法和自我观察法做参考,才会更准确,更安全哦!

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