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长期跷二郎腿容易引起前列腺炎这么说科学吗【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:30:55 阅读: 来源:车壳厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

跷二郎腿危害健康1.网传跷二郎腿会使脊柱从正常的“S”形变成“C”形

专家这样说:脊柱变成“C”型说得有些夸张。跷二郎腿的时候,脊柱尤其是腰椎处于一种旋转的状态,这种旋转状态对脊柱非常有害。脊柱的生物力学以及循证医学认为,脊柱的旋转会引起椎间盘纤维环的层裂和小关节应力的变化,会引起、加速椎间盘和椎小关节的退变,导致脊柱退行性病(如腰椎间盘突出症)。

跷二郎腿时,如果身体向前探则更糟糕,那样脊柱处于前屈状态,腰椎承受的压力负荷在不同体位下的受压强度是坐位前屈状态 端坐状态 站立状态 卧床状态。跷二郎腿同时身体前屈的状态下,腰椎承受的压力最大,这种姿势会加速脊柱的退变,引起相关疾病。

跷二郎腿危害健康2.网传长期跷二郎腿骨盆会歪斜,是这样吗?

专家这样说:在儿童阶段骨骼还没发育成熟时,长期跷二郎腿会引起骨盆的形变,成人后骨骼发育已经成熟,骨盆一般不会发生倾斜。它的倾斜一般是继发的,常见的原因如脊柱侧弯,双下肢不等长,双髋关节疾病等,纠正了原发病,骨盆就会正过来。

网上说的有点夸张了。如果柔韧性不好,右腿跷到左腿上,确实会使骶骨侧倾,右边骨盆略高,但不会太严重。陈光:不会引起骨盆歪斜,因为腰椎和胸椎都比较固定,颈椎的活动度相对较大,腰椎可活动范围很小,基本不会有很大歪斜。

跷二郎腿危害健康3.网传跷二郎腿会增加患妇科病的风险,有这种可能性吗?

专家这样说:这个问题没有得到研究证实,从科学推理上分析应该有这个可能。但有三个前提:跷二郎腿的时间长短,比如每天都跷二郎腿很长时间,那么外阴部的局部温度、血液循环、通透性可能都会受到影响,形成容易滋生细菌的环境,局部的免疫力可能也会下降。

跷二郎腿时穿的衣服,如果是穿着紧身裤,局部密封效果和对外阴的摩擦更强一些,可能会比裙子的影响要大。跷二郎腿的时期,比如处于月经期会垫卫生巾,局部通风本来就不好,加上生理期身体抵抗力较低,经血排出,细菌容易繁殖,跷二郎腿可能会加重这些不良影响。

跷二郎腿危害健康4.网传跷二郎腿容易下肢静脉曲张,是这样吗?

专家这样说:基本不会。早在公元前1550 年,古埃及就已经有了对下肢静脉曲张的描述,它的主因是遗传、年龄、性别,男性、年龄大的、有遗传史的人群更容易发生,跷二郎腿的因素没有见到过报道。

腿部弯曲时,会造成下肢静脉血液回流的压力升高、受阻,但这只是临时性受阻,血管上有肌肉层,感受到压力后能起到调节作用,受阻的情况会有所缓解。而且,人体的下肢静脉分为深浅两套系统,跷二郎腿只能压到浅部静脉的位置,很难压到深部静脉造成损伤。

长期坐姿本来就容易引起静脉曲张。在腘窝和小腿的部位有重要的血管和淋巴管经过的,跷二郎腿可能影响静脉瓣的瓣膜功能,对血液和淋巴液循环会有一定影响,可能造成腿的肿胀,但这个影响有多大没有确切的证明。

跷二郎腿危害健康5.网传跷二郎腿会提早出现退化性关节炎,是这样吗?

专家这样说:应该不会。退化性关节炎是因为过度负重或过度使用某些关节,主要发生在承重关节和多活动的关节。一条腿的重量太小,对膝盖造成的压力远不如行走时的压力,很难说跷二郎腿是退化性关节炎的病因。

膝关节最怕的是直接的、撞击力大的压力。如果跪下或经常蹲起,对膝盖的压力会比较大。跷二郎腿时,对膝盖的压力有一定角度,对膝关节的影响并不大。

跷二郎腿危害健康6.网传跷二郎腿会影响内脏器官健康,是这样吗?

专家这样说:其实人们的脊柱很少有完全对称的,坐姿不正确是会引起一定程度的脊柱侧弯,影响脊柱的对称性,但一般都不严重,对脏器基本不会造成影响。如果是青少年经常跷二郎腿,对脊柱可能会有较为严重的侧弯,对心肺的功能也会有影响。

身体扭曲时,腰椎和胸椎会有一些变形,肋骨的活动度受限。如果说影响内脏,只是指肺脏的功能,我们呼吸时有可能不够通畅,感觉有一点胸闷,仅此而已。

跷二郎腿危害健康7.网传跷二郎腿对男性睾丸器官不利,是这样吗?

专家这样说:这种说法有待商榷。理论上睾丸温度过高会影响生精上皮的生精功能,更有甚者可以引起生精上皮的癌变,但跷二郎腿对睾丸的压迫和升温作用到底有多少呢?首先,男性跷二郎腿时一般不会夹得过紧,其次是跷二郎腿的时间。

长时间、夹紧式的跷二郎腿估计对睾丸有一定的不利作用,但需要多久才会产生这种不利作用、不利作用又有多大,目前还没有这方面的循证医学证据。另外,睾丸 自身对温度有调节作用,它可以通过提睾肌的收缩和舒张来改变睾丸在阴囊中的位置而调温,所以我认为跷二郎腿对男性的生殖健康影响不大。

跷二郎腿危害健康8.网传长期跷二郎腿容易引起前列腺炎,是这样吗?

专家这样说:这种说法不靠谱。第一,前列腺的解剖位置不在两腿之间,而是在会阴的深处,所以不管两腿夹得多紧都无法触及前列腺。第二,目前公认前列腺炎的危险因素包括酒精类饮品、辛辣食品、长时间的久坐等,跷二郎腿如果会引起前列腺的功能异常,也是因为久坐的缘故。所以只要不久坐,跷不跷二郎腿对前列腺没有影响。

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